大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于干香菇營養價值的問題,于是小編就整理了1個相關介紹干香菇營養價值的解答,讓我們一起看看吧。
為什么買來的干香菇最好放置于日光下曬后再食用?
蘑菇都是可以晾干保存的。曬干的食用菌含水量在12%以下,水分少了,微生物滋生的可能性就降低了,保存期因此延長。包括香菇在內的幾種菌類,市場價格相對高一些,所以,為了避免保質期間的損失,較多采用干片的方式保存。
而平菇等,價格較低,流通速度快,就不必浪費額外的成本來將其晾干。
理論上晾干保存的蘑菇沒有任何問題,只是因為水分減少,滲透壓增高,一些保持風味的小分子物質會被破壞。
不過,根據美國一項研究結果顯示:干蘑菇不但保存期限長,而且蘑菇先曬曬再食用更加營養科學。
到此,以上就是小編對于干香菇營養價值的問題就介紹到這了,希望介紹關于干香菇營養價值的1點解答對大家有用。