本文目錄一覽：

• 1、基圍蝦煮面條的做法
• 2、三文魚面條輔食做法
• 3、寶寶午餐晚餐一周不重樣營養燴飯
• 4、給寶寶做輔食不可亂搭!這些搭配禁忌你一定要知道!
• 5、分享一下你是如何給寶寶做三文魚的?

基圍蝦煮面條的做法

首先，準備好基圍蝦、生姜、香蔥和料酒。其次，將基圍蝦直接清洗干凈，香蔥打結，生姜直接切片。然后，備好鍋加上水，將蔥姜和料酒下鍋燒煮，燒開后加上大蝦燒煮。最后，等待煮熟后撈出，配好蘸料即可。

根 基圍蝦 適量 鹽 適量 步驟 鍋置火上加入水燒開，放入適量的鹽。接著打入個4個雞蛋，不要翻動，中小火，使之凝固成荷包蛋。然后下入掛面。再放入洗凈的基圍蝦。黃瓜洗凈切絲待用。

雞尾蝦煮面條的做法竅門兒。把雞尾蝦煮熟后放入面條。

做法 先把冬菇泡開切絲，瘦肉切絲放鹽，醬油，生粉，胡椒粉拌勻， 腌10分鐘。

三文魚面條輔食做法

1、鍋內加水煮開，加少量橄欖油和鹽，再加入意面煮7-8分鐘，煮熟撈出，用橄欖油拌一下以免面條粘連。步驟step 2 三文魚加鹽、黑胡椒粉、橄欖油腌制。步驟step 3 鍋內放橄欖油，煎三文魚。

2、洋蔥切細，大蒜切碎，三文魚切塊，表面用廚房用紙擦干，均勻抹上鹽和胡椒。鍋內開中火融化黃油，并淋入橄欖油，把三文魚塊每面煎香，取出放在一旁。

3、三文魚面條輔食做法 做法一 食材：意大利面、柿子椒、紅椒、三文魚、姜片 三文魚切小丁。 把準備好的姜片，放在三文魚丁上，腌制15分鐘去除腥味兒。 寶寶意大利面倒入鍋中，煮10分鐘，熟透后，瀝干水分撈出備用。

寶寶午餐晚餐一周不重樣營養燴飯

鍋中倒入葡萄籽油，煸炒鱈魚丁炒熟，再加入南瓜丁，沒過食材的清水，蓋蓋熬煮10分鐘收汁。 加入煮好的米飯，青菜碎翻炒均勻。 再加入奶酪碎翻炒至融化出鍋。

寶寶午餐/晚餐一周不重樣。土豆牛肉燜飯。準備材料：米飯，土豆，牛肉。所以蔬菜切碎末，牛肉腌好切碎，鍋中電油九人肉沫翻炒，加入土豆翻炒，加入適量水煮熟蔬菜，水只有原來的一半時，加入米飯拌勻即可。彩椒雜蔬雞肉面。

寶寶午餐/晚餐一周不重樣。五彩什錦燴飯。準備材料：米，土豆，香菇，玉米，西蘭花，胡蘿卜。

寶寶午餐/晚餐一周不重樣。什錦面。準備材料：面條，青菜，胡蘿卜，香菇，豆腐。香品、胡蘿卜洗凈切絲，豆腐洗靜切塊，菜切絲，鍋中倒水加入面條，加香菇絲、胡蘿卜絲，豆腐條，最后加入青菜絲煮熟，淋點油出鍋。肉末炒面。

一：番茄牛肉燴飯 1：所需食材： 番茄、牛肉、青菜、米飯。2：烹飪步驟：A：番茄洗凈去皮切丁。B：鍋中倒油，油熱后把切好的牛肉沫倒入鍋中翻炒。C：在放入番茄丁炒出汁，在加點水燜至食材軟爛。

給寶寶做輔食不可亂搭!這些搭配禁忌你一定要知道!

豬肝和番茄相克，這兩種食物不能一起吃，因為豬肝中含有的鐵和銅會破壞番茄對維生素C的吸收。胡蘿卜和白蘿卜相克，一起吃會讓白蘿卜中的維生素C完全消失。芋頭和香蕉相克，吃等于不吃。通常，給寶寶做一個漿糊。

忌諱喝冰水。溫水最好是。飼養寶寶輔食的全流程都建議不要斷奶后，中后期可以慢慢降低奶水或嬰兒配方奶粉的占據占比。一歲前的寶寶關鍵營養成分由來仍舊是奶水或是嬰兒配方奶粉。

因此，媽媽在給寶寶制作輔食時，應盡量減少豬油、牛油等動物油的使用?？о砑訒r間：1歲以后普通咖喱含有揮發油、辣味等成分，具有很強的刺激性，不適宜1歲之內的寶寶食用。

分享一下你是如何給寶寶做三文魚的?

1、雞蛋三文魚 做法：雞蛋打成蛋液，放半茶匙鹽和一點胡椒粉 鍋放油，油熱后加入蛋液，炒熟取出。

2、檸檬榨成汁備用。鮮三文魚柳，用打碎機打成泥，盛入碗內。在三文魚泥中加入淡奶油、白葡萄酒、雞蛋清、鹽、胡椒粉、榨好的檸檬汁，用筷子攪拌，打上勁兒后放冰箱冷凍10分鐘。

3、平底鍋+橄欖油+一點海鹽，兩面煎好，上盤子，然后擠些檸檬汁，有的時候用牛奶（酸奶）+香料調稠汁，一點點在三文魚上。三文魚除了做粥外，做湯也很好的。要放芡粉。但不能煮老了。切成薄片，剛熟為最好味了。

4、將三文魚解凍，然后放在盤子里面蒸5分鐘后拿出啦備用。詳細檢查三文魚種是否有魚刺，雖然三文魚的魚刺比較的少，但是最好還是要用手指昵一下，不然魚刺被寶寶吃下去就不好了。

5、給寶寶選用的三文魚可以到大型超市購買新鮮的挪威三文魚，買一小塊回來，一次用不完剩下的可放入冰箱的冷凍室。本文將介紹如何制作寶寶三文魚。切塊先將三文魚切成1cm的小塊，不要太厚，切之前最好洗一下。