大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于香菇是不是發物的問題，于是小編就整理了3個相關介紹香菇是不是發物的解答，讓我們一起看看吧。

香菇到底是不是發物哦？

香菇也是屬于發物，主要是可能根據病情對于過敏原的產生是比較嚴重的，的發物是具有香菜，韭菜，魚蝦海鮮類，生姜，蔥等食物，是伴有皮膚疾病的病人平時應該避免飲食，嚴重的是會誘發的皮膚毒素滋生的情況。

十種不是發物的菜？

不屬于發物的食物有豬肉、黃瓜、西紅柿、蜂蜜、全麥面、小麥仁、豆芽、豆漿、花生、芝麻、紅薯、山藥、南瓜、蘿卜、白菜、蓮菜、百合、木耳、梨、蘋果、葡萄、枸杞、大棗、甜杏仁、甘蔗等。

蔬菜類的發物如蘑菇，香菇，香菜，竹筍、芥菜、蔥、蒜、韭菜、蒜黃、春芽，芋頭，青辣椒等等，都屬于發物。

大多數的蔬菜水果,不屬于主食發物,例如青菜、蘿卜、木耳、山藥、蘿卜、苦瓜、蘋果、香蕉、梨、西瓜、大米、小米、面粉、粗糧、豆制品、堅果類等,但任何食物不宜大量食用,特別是在生病期間。推薦食譜:飲食以清淡為主,適當補充水果和蔬菜,切忌吃海鮮和辛辣食物。

什么食物是發物？

1.肉食類：牛羊肉、鵝肉、狗肉、驢肉、帶魚、黃魚、蝦蟹等。

2.蔬菜類：茴香、韭菜、竹筍、芥菜、南瓜、香菜、蔥姜等。

3.水果類：芒果、楊梅、桃子、杏、銀杏、櫻桃等。

4.食用菌類：蘑菇、香菇等菌類食物

到此，以上就是小編對于香菇是不是發物的問題就介紹到這了，希望介紹關于香菇是不是發物的3點解答對大家有用。