大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于香菇能和山藥一起吃嗎的問題，于是小編就整理了2個相關介紹香菇能和山藥一起吃嗎的解答，讓我們一起看看吧。

香菇跟山藥能一起吃嗎？

香菇是能夠和山藥一起吃的，山藥具有健脾益胃的作用，也能夠起到助消化的作用，還能夠起到降低血糖，延年益壽的功效，山藥加上香菇味道是比較鮮美的，而且營養是比較豐富的，能夠起到很好的強身健體的作用，特別適合脾胃虛弱的人多吃一點。

香菇山藥的做法？

材料

小朵干香菇 15朵,大雞腿肉切塊 2只,姜片 2-3片,蒜頭 1球,山藥 少許,鹽巴 適量,紅棗或枸杞 少許

做法

1、將香菇泡軟、蒜頭剝皮、雞肉冷水下鍋煮到沸騰2-3分后熄火撈起沖水洗凈。

2、將所有雞肉、姜片、蒜頭、香菇放入鍋內水加滿，煮約30分

3、加入山藥跟紅棗繼續燉煮20分，最后加入鹽巴調味

做法

主料：山藥150g、香菇80g、豬肉50g；

輔料：蔥適量；

調料：食鹽適量、雞精適量、植物油；

做法：

1.將山藥削皮切片,香菇切成塊

2.鍋內放油燒熱后放入肉片蔥花

3.放入香菇翻炒1分鐘

4.放入山藥翻炒，翻炒3分鐘

5.加入適量調味料，翻炒均勻即可出鍋

主料：山藥300克,香菇（鮮）50克,胡蘿卜100克 調料：大蔥5克,鹽2克,醬油3克,胡椒粉1克 做法：

1. 將胡蘿卜、山藥洗凈，去皮切片；

2. 香菇洗凈，切薄片，放入加鹽的水中浸泡，以免發黑；

3. 蔥洗凈，切段備用；

4. 鍋中加油燒熱，爆香蔥段；

5. 放入山藥、香菇、胡蘿卜炒勻，淋少許淡色醬油調味；

6. 加少許水，以中火燜煮10分鐘至山藥熟軟；

7. 再加入鹽和胡椒粉調味，盛出即可

到此，以上就是小編對于香菇能和山藥一起吃嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于香菇能和山藥一起吃嗎的2點解答對大家有用。