大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于香菇能和豆腐一起吃嗎的問題，于是小編就整理了2個相關介紹香菇能和豆腐一起吃嗎的解答，讓我們一起看看吧。

一塊豆腐夠吃一頓嗎？

一塊豆腐吃一頓是夠了，但是必須搭配其他菜，如果只是一塊豆腐，覺得有點少 。

一塊豆腐可以包20只餛飩，加上一點香菇或者小芹菜等等 。

一塊豆腐也可以攪碎了，和兩只雞蛋一起燉成雞蛋羹 。

一塊豆腐也可以做成酸辣湯，里面放上水淀粉 ，漂上雞蛋液 。

香菇豆腐湯可以減肥嗎？

可以減肥。

1， 豆腐及豆腐制品的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高；此外，豆腐對病后調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處 。

2，每100克新鮮香菇的熱量是40大卡，可以提供3.4克蛋白質，與其他蔬果類及植物性食物相比，香菇是一種高蛋白、低熱量的食品。

3，減肥過程中，建議合理搭配飲食。

到此，以上就是小編對于香菇能和豆腐一起吃嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于香菇能和豆腐一起吃嗎的2點解答對大家有用。